Night Fast - Intermittent Fast untuk Android

Sebuah aplikasi gratis untuk Android, oleh ALW Software.

Tidak ada rahasia bahwa orang semakin tertarik pada puasa bergilir. Baik mereka mencari penurunan berat badan atau cara untuk mengelola diabetes mereka dengan lebih baik, manfaat dari pendekatan ini tidak dapat disangkal. Tetapi jika Anda tidak terbiasa dengan konsep ini, berikut adalah penjelasan singkat.

Ketika Anda berpuasa, Anda hanya makan selama "jendela makan" Anda dan menolak untuk mengonsumsi makanan setelah titik tertentu. Ide nya adalah dengan membatasi asupan Anda, Anda akan dipaksa untuk mengandalkan sumber bahan bakar alami tubuh Anda, sehingga meningkatkan energi dan kesehatan yang lebih baik. Ini adalah pendekatan yang menarik bagi kedua pelaku diet dan pencari penurunan berat badan, karena memberi mereka sesuatu untuk dikerjakan.

Aplikasi ini menawarkan cara termudah untuk melacak puasa bergilir Anda.